Kolhydratsfritt Bröd
Ingridienser
½ msk fiberhusk el pofiber
1 dl vatten
1 ½ dl krossade linfrön
2 dl solroskärnor
2 ½ dl riven kokos
200g finhackad mandel
4 ägg
2 msk kokosfett alt olivolja
½ msk kardemumma
1 tsk kanel
Lite havssalt
Gör Såhär
Ugn 160 grader. Blanda pofiber med vatten, låt svälla ca 5 min. Blanda i linfrön, solroskärnor, kokos och mandlar, rör om. Därefter resten av ingredienserna. Tryck ihop till ett bröd på bakplåtspapper. Grädda ca 60 min längst ner i ugnen.
Kommentarer
Trackback
